Nina Aebi
Ich bin überzeugt, dass unser Körper von Natur aus für Leichtigkeit und Beweglichkeit geschaffen ist. Schmerzen entstehen oft über Zeit durch einseitige Belastungen, Gewohnheiten oder fehlende Ausgleichsbewegungen.
Diese Überzeugung begleitet mich in meiner Arbeit und hat mich zu meiner heutigen Berufung geführt.
Mein eigener Weg begann durch intensive körperliche Belastung. Durch Sport wie Triathlon sowie durch meine Arbeit auf dem Bauernhof und auf dem Bau habe ich meinem Körper viel abverlangt. Über längere Zeit hinweg entwickelte ich chronische Beschwerden an der Achillessehne. Verschiedene Therapieansätze brachten über zwei Jahre hinweg keine nachhaltige Veränderung.
Erst durch die Liebscher und Bracht Methode hat sich etwas grundlegend verändert.
Schon nach kurzer Zeit stellte sich ein deutlich freieres Körpergefühl ein. Meine Beweglichkeit verbesserte sich spürbar und ich erlebte, wie sich neue Leichtigkeit im Körper entfalten kann.
Diese Erfahrung hat mich tief berührt und mein Interesse geweckt, die Zusammenhänge im Körper besser zu verstehen. Ich war so begeistert davon, dass ich bereits während meiner Lehrzeit einen Teil meines Lohns in Gutscheine investierte, um diese Erfahrung weiterzugeben. Eine Rückmeldung ist mir besonders in Erinnerung geblieben. Über zwei Jahre später erzählte mir ein lieber Mensch, dass genau dieser Gutschein für ihn zu einem echten Meilenstein geworden ist. Heute ist er über 70 Jahre alt und bewegt sich mit einer Leichtigkeit durch die Schweizer Berge.
Solche Geschichten zeigen, was möglich wird, wenn sich im Körper etwas nachhaltig verändert.
Seit mehreren Jahren besuche ich regelmässig eine Engpass Dehnungs Gruppe und habe dort die Wirkung der Übungen intensiv kennengelernt. Die Kombination aus verständlichen Erklärungen, gezielten Bewegungen und spürbaren Veränderungen hat mich motiviert, selbst die Ausbildung in dieser Methode zu absolvieren.
Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Lebensqualität.
Mit meiner Arbeit möchte ich einen echten Mehrwert schaffen und Menschen dabei unterstützen, sich in ihrem Körper wieder wohl und frei zu fühlen.
ohne Einschränkungen, mit viel Bewegungsfreiheit
